Yoga für Schwangere

Die Schwangerschaft und damit der Übergang von einer Frau zur Mutter ist ein unbeschreiblicher Prozess. Der Körper vollbringt wahre Wunder, verändert sich von Tag zu Tag und die Emotionen schlagen Purzelbäume.

Nun mit Yoga zu beginnen ist ein wunderbarer Zeitpunkt. Der Unterricht ist weiterhin dynamisch, aber an die Bedürfnisse des jeweiligen Trimesters angepasst, um Körper und Geist zu stärken und entspannen. Sonnengruß, Atemübung und Meditation sind Bestandteil jeder Einheit.

Teilnehmen können Anfänger und Fortgeschrittene nach Rücksprache mit ihrer Hebamme bzw. Frauenarzt.

Yoga für Schwangere

Die Yogakurse für Schwangere werden als fester Block gebucht. Bitte melde dich direkt über den Button „Anmeldung“ an.

Termine werden in Kürze veröffentlicht.

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