Starte mit Yoga in deinen Tag! In dieser Klasse am Morgen werden wir Körper & Geist aufwecken, um beweglich und (…)
In dieser Klasse am Vormittag kombinieren wir Abfolgen & Haltungen aus verschiedenen Yoga Stilen mit Fokus auf unseren Rücken. Wir (…)
Im Yang & Yin Yoga fließen wir zunächst durch dynamische – also yang-orienterte – Abfolgen des Sonnengruß und bauen Asanas (…)
Yin Yoga ist ein ruhiger, passiver Yogastil, der überwiegend im Sitzen und Liegen praktiziert wird. Mit einer intensiven Atmung werden (…)
Mindful Flow Yoga ist eine Kombination von dynamischen Yogastilen, wie Power Yoga, Vinyasa Flow Yoga und Ashtanga Yoga mit Elementen (…)
© 2019 yogaraum Norderstedt
