Jahresrückblick

Das Alte geht, das Neue kommt – deine Bilanz zum Jahreswechsel – mit Charles & Jennifer

Bevor das Jahr zu Ende ist wollen wir inne halten und achtsam wahrnehmen:

  • Wie habe ich das Jahr erlebt? Was war gut und warum? Was hätte ich besser machen können? Wofür bin ich dankbar und warum? Welche Einsichten habe ich gewonnen?
  • Wie möchte ich z.B. die Weihnachtszeit erleben? Was soll diesmal anders sein?
  • Was möchte ich im kommenden Jahr tun und was will ich lassen? Und warum?

Mit Yogapraxis, Meditation und Achtsamkeit wollen wir diesen Workshop nutzen, um in die Vergangenheit zurück zu schauen und in die Zukunft zu blicken.

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