Yoga für Männer

In diesem 4wöchigen Kompaktkurs erhaltet ihr einen undogmatischen und zeitgemäßen Eindruck, was Yoga ist und wie wir durch die Praxis alle drei Ebenen ansprechen.

Auf körperlicher Ebene finden wir Kraft, Stärke und Mobilität. Der Geist kommt durch Konzentration und Achtsamkeit etwas mehr zur Ruhe und wir Selbst werden durch die Praxis ein bisschen gelassener. Klingt gut?!

Der Kurs richtet sich an alle Männer, ob mit oder ohne Yogaerfahrung, die Lust haben eine dynamische Yogapraxis kennen zulernen.

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