Unsere Yoga Wochenenden sind für alle geeignet, die sich etwas intensiver mit den Themen Yoga, Achtsamkeit, Meditation und Pranayama beschäftigen möchten.
Schenke deinem Geist und Körper eine Auszeit vom turbulenten Alltag und finde in unseren Yoga Wochenenden Raum und Zeit nur für dich.
Egal, ob du Anfänger oder Fortgeschritten bist, komm‘ mit und kreiere in dir deinen eigenen individuellen Yogaraum, um Kraft, Leichtigkeit und Energie für deinen Alltag mitzunehmen.
Freitag:
eigene Anreise ab 15:00 Uhr
16:30 Uhr: Welcome Circle
17:00 Uhr: MINDFUL FLOW YOGA
19:00 Uhr: Abendessen
Samstag:
07:30 Uhr: Pranayama
08:00 Uhr: MORNING POWER YOGA
09:45 Uhr: Frühstück
12:30 Uhr: SPECIAL* oder optional Freizeit
17:30 Uhr: YIN YOGA
19:30 Uhr: Abendessen
Sonntag:
07:30 Uhr: Meditation
08:00 Uhr: VINYASA FLOW YOGA
09:45 Uhr: Frühstück
11:00 Uhr: eigene Abreise
Kosten:
349€ p. P. im Doppelzimmer inkl. vegetarischer VP
Wo:
Das Yoga Wochenende findet in der Nähe von Scharbeutz am Pönitzer See statt. Zum Strand sind es nur 3,5 km und im Umkreis gibt es einige Badeseen und wunderschöne Natur.
Anmeldung & Fragen:
Bitte per E-Mail info@yogaraum-norderstedt.de
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