Erlebe deine Zeit auf der Matte als wirkungsvolle Pause im Alltag. In deinem Tempo und nach deinen Regeln.
Bei uns gilt 2G + Bitte Nachweis mitbringen.
Alle Angebote, ob online oder offline findest du direkt im Kursplan
Wir freuen uns sehr auf dich!
Stell dir vor, du nutzt kleine Pausen im Alltag gezielt, um deine Batterien aufzuladen. Weißt, wie du in stressigen Situationen den Fuß vom Gas nimmst. Kennst deine Energiespender, aber auch deine Energieräuber – kennst dich ein bisschen besser.
Wie kann ich mich anmelden? Wo kann ich parken? Muss ich eine eigene Yogamatte mitbringen? Wie erreiche ich euch? Ich bin nicht gelenkig genug für Yoga – was tun?!
Unsere Antworten auf deine Fragen findest du hier.
Deine Matte. Deine Zeit. Dein Raum. Dir hier & jetzt etwas Gutes zu tun.
Ein kleiner Einblick in unsere kommenden Angebote.
Faszien-Training ist eine besonders effektive Methode, beweglich und geschmeidig zu werden oder zu bleiben. Das Training beinhaltet Mobilität,- Stabilitäts- und Kraftübungen, Selbstmassage mit diversen Faszien-Tools sowie Dehnungsübungen aus dem Yoga.
Der nächste 4-Wochen Kurs bei Steffi startet am 11. Jan um 17:30 Uhr. Für alle, die mit Yoga beginnen oder wieder einsteigen möchten die perfekte Gelegenheit.
Zwei Powerfrauen – Zwei Stunden nur für dich. Erst Functional Training bei Maike – dann entspanntes Yoga bei Gyde. Das Shavasana wird sich mega anfühlen. So. 16. Jan 10-12 Uhr. No excuses.
Euer geliebtes Sound Bath findet wieder jeden 3. Freitag im Monat bei Janina statt. Eine Stunde Zeit nur für dich in Begleitung von Klängen. Der perfekte Übergang ins Wochenende!
Wir praktizieren unterschiedliche Yogastile sowie Meditation & Achtsamkeit, haben Kurse & vertiefende Workshops für jedes Level und besondere Lebensphasen wie zum Beispiel eine Schwangerschaft. Auch Einzelstunden sind buchbar. Zusätzlich bieten wir Out-of- Studio-Specials wie Yogareisen und private Yogaevents an.
Wir bieten dir offene Klassen – jederzeit pro Termin buchbar. Und geschlossene Kurse – die im Vorfeld zu buchen sind. Für Schwangere, Mütter und Kinder haben wir spezialisierte Yogaangebote. Einzelstunden und Firmenyoga sind ebenfalls buchbar.
Für alle, die mehr wollen, bieten wir regelmäßig Einsteiger- & Vertiefungsworkshops und Special Interest Termine zu unterschiedlichen Themen an. Wie wär’s mit einem persönlichen Yoga Event für dich und deine Freunde?
Für eine extra Ladung Yoga & Meditation laden wir dich ein zu unseren Yoga Reisen an der Ostsee.
Nimm auf deiner Matte Platz und lass dich verwöhnen. Tiefenentspannung dank Akupressur, Dehnung, Energiearbeit & Meditation. Massagestunden sind nach Absprache buchbar.
Direkt an der Hamburger Stadtgrenze findest du unseren yogaraum Norderstedt. Wir laden dich ein, deine Zeit auf der Matte als wirkungsvolle Pause im Alltag zu erleben.
Du findest den yogaraum Norderstedt in der Ulzburger Straße 2 in Norderstedt, direkt an der Hamburger Stadtgrenze. Parkplätze sind vor der Tür und in unmittelbarer Nähe verfügbar. Die Bushaltestelle „Breslauer Straße“ findest du direkt vor der Tür und die U-Bahn Stationen „Garstedt“ und „Ochsenzoll“ sind ebenfalls fußläufig erreichbar. Wir öffnen die Tür 10 Minuten vor Kursbeginn.
Wir freuen uns auf dich!
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