Unsere Yoga Wochenenden sind für alle geeignet, die sich etwas intensiver mit den Themen Yoga, Achtsamkeit, Meditation und Pranayama beschäftigen möchten.
Schenke deinem Geist und Körper eine Auszeit vom turbulenten Alltag und finde in unseren Yoga Wochenenden Raum und Zeit nur für dich.
Egal, ob du Anfänger oder Fortgeschritten bist, komm‘ mit und kreiere in dir deinen eigenen individuellen Yogaraum, um Kraft, Leichtigkeit und Energie für deinen Alltag mitzunehmen.
Das Jahr hat begonnen und viel zu schnell ist der altbekannte Alltag wieder da?!
Das kennen wir nur allzu gut. Oftmals fehlt uns zunächst Raum & Zeit und die Begleitung, wie wir mit uns in den Kontakt treten, den Blick nach Innen richten, um uns dann entsprechend unserer Werte auszurichten für das, was vor uns liegt.
In diesem intensiven DEEP DIVE Retreat begleiten wir dich mit einem ganzheitlichen Programm wirklich den Blick nach Innen zu richten, um dich mit dir zu verbinden. Dabei schauen wir uns die eigenen Werte, Grenzen und Self-care im Alltag an.
Unsere drei Tage werden begleitet von Yoga Praxis, Sound Bath, Conscious Dance, Cacao Zeremonie, kreativen Workshops, Austausch & Verbundenheit.
Unser Retreat beinhaltet aber auch Zeit für dich zur freien Gestaltung, ob ein Besuch im Spa, ein Spaziergang an der Nordsee oder einfach nur entspannt ein Buch lesen, du darfst frei wählen, was dir gut tut und deine Energiespeicher füllt.
Sonntag, 12.02.23
ab 10:30 Ankommen
11:00 – 15:00 Cacao Zeremonie, Yoga & Sound, Selfcare, Übungen
15:00 – 19:00 Check In & freie Zeit
19:00 Dinner im Auntie Clara
08:00 -09:15 Yoga
09:30 – 10:30 Frühstück
11:00 – 13:00 Austausch & Übungen
13:00 – 17:00 freie Zeit
17:00 – 19:00 Meditation & Sound Bath
19:30 Dinner im Auntie Clara
06:30 -07:30 Morning Walk (freiwilig)
08:00 – 09:15 Yoga
09:30- 10:30 Frühstück
11:00 Check Out
bis 12:30 freie Zeit
12:30 – 14:30 kreatives Abschlussritual
Optional Late Check Out bis 15:00
450 € early bird bis 31.12. danach 500 €
In diesem Preis sind alle Einheiten bei Jennifer & Janina enthalten.
Das Yoga Wochenende findet im Urban Nature Hotel Sankt Peter Ording statt. Gerne geben wir deine Daten für die Übernachtung weiter. Die Abrechnung der Übernachtung erfolgt direkt im Hotel.
Im Preis mit inbegriffen sind:
Frühstück
Abendessen & Wasserflatrate
Sauna (immer ab 14:00 Uhr möglich)
Fitnessraum
Kostenpunkt pro Nacht: 170€ Doppelzimmer in Einzelnutzung
Optional Late Check Out um 15:00 Uhr 30€
Falls du mit deiner Freundin kommen möchtest, könnt ihr auch gemeinsam ein Zimmer buchen. Kostenpunkt pro Nacht: 240€ Doppelzimmer (so spart ihr 100€ Pro Person)
Fragen & Anmeldung an info@yogaraum-norderstedt.de oder moin@soulplacestudio-hamburg.com
Mehr über Janina und Jennifer findest du hier.
